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julio 5, 2012 | 
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El Mentalismo, aquí comienza toda una discusión ética, filosófica al respecto, pues como toda ciencia existe una serie de paradogmas. Esta ciencia llamada Mentalismo estudia la mente como fuerza creadora, sostiene que el Hombre es la resultante de su Pensamiento, así, como los pensamientos groseros de una baja mentalidad, cristalizan en hábitos de sensualidad y de embriaguez, que van llevando al hombre a la ruina física y moral, a la degeneración y a la muerte.
Los pensamientos de temor, de inquietud, de indecisión y de duda cristalizan en hábitos de debilidad, de injusticia y egoísmo, y conducen al fracaso y a la esclavitud.
Los pensamientos creados por el odio, la ira y la venganza Leer el resto de esta entrada »
En una época de crisis tan profunda, en la que mucha gente apenas tiene para llegar a fin de mes o, simplemente, no tiene dinero ni para lo más básico, esta pregunta cobra un cariz diferente, muchas veces dramático. Cada persona es un mundo y en mi opinión personal la felicidad no se obtiene con dinero, cuando estás en la época de estudiante, algunas personas pueden comprar un utilitario, y con el pasar el tiempo y citas temporales, pero cuando comienza a trabajar y logra comprarse un bonito deportivo, pero pronto se acostumbrará a conducirlo, lo integrará como una parte habitual de su vida y dejará de alegrarla. Lo que da la felicidad es el cambio, el paso de un escalón al otro, por ello mantenerse siempre en uno, aunque sea muy elevado, deja de hacernos felices. Leer el resto de esta entrada »
La envidia son muy numerosas: críticas, ofensas, dominación, rechazo, difamación, agresiones, rivalidad, venganzas… A escala individual, la envidia suele formar parte de muchos trastornos psicológicos y de personalidad.
Aunque es un sentimiento bastante común, el no poder llegar a dominarla puede ser altamente autodestructivo para quien la tiene.
La envidia es un fenómeno psicológico muy común que hace sufrir enormemente a muchas personas, tanto a los propios envidiosos como a sus víctimas. Puede ser explícita y transparente, o formar parte de la psicodinámica de algunos síntomas neuróticos. Leer el resto de esta entrada »
La meditación es simplemente estar alerta, sin dar opción alguna al Yo. Sin ningún propósito ni dirección, sino solamente estar “en atención”. En la vivencia del “aquí y ahora” con verdadera atención, con absoluta ausencia de Ego. Para desarrollar esta, a simple vista sencilla, pero compleja actitud presencial, existen multitud de ejercicios, técnicas, prácticas
procedentes de diversas corrientes y tradiciones. Practicar la meditación significa en definitiva- aprender a “estar despierto”, que es etimológicamente el significado de la palabra Buda.
Para Krishnamurti “los cimientos para la meditación son la observación, la claridad y la virtud.” La claridad, dice, “lo es en el sentido de ver las cosas como son dentro de uno mismo”. Y en cuanto a la virtud, dice: “no hay otra virtud, excepto la que florece del conocimiento propio”. Tenemos, por tanto, como instrumento fundamental, la observación, la cual desvela claridad y virtud. Veamos una definición más extensa de Krishnamurti Leer el resto de esta entrada »
El Insomnio
Son muchas las personas que tienen dificultad para dormir. El insomnio es un trastorno del sueño consistente, en la imposibilidad para iniciar o mantener el sueño, o de conseguir una duración y calidad de sueño adecuada para restaurar la energía y el estado de vigilia normal. Sin embargo, también abarca el despertarse frecuentemente durante la noche y muy temprano por la mañana.
El insomnio puede causar que la persona tenga ojeras, fatiga e irritabilidad. Igualmente, se presenta somnolencia diurna y mala concentración
lo cual puede ocasionar graves problemas al manejar coche o diferentes herramientas.
El insomnio se puede original por distintas enfermedades, tanto psíquicas como somáticas; algunos de los tratamientos utilizados para tratar estas enfermedades; síntomas aislados, como el dolor; sustancias de Leer el resto de esta entrada »
El Karma
Karma es una palabra sánscrita que significa acción. Y es una acción que trae efectos. Se lo puede entender como la fuerza resultante de la acción realizada en vidas pasadas.
Desde la perspectiva de la evolución espiritual, el karma no es la causa primaria, el origen metafísico de la existencia terrestre, pues cuando el alma entró por primera vez en esta existencia no poseía karma. Según nociones vulgares de Oriente, el alma está en la Tierra como efecto del deseo y de la ignorancia.
Karma, no es un sinónimo e igual de castigo, Como todas las leyes, la Ley del Karma está bajo el mando, la jurisdicción, de ciertas entidades Leer el resto de esta entrada »
Meditación con el Tarot
Cuando hablamos de tarot, parece que no hay nada nuevo, que todo está trillado y requetesabido.
El tarot nos demuestra que estamos equivocados. Un mismo arcano, una lámina dibujada y pintada con unos símbolos concretos puede variar su significado con el tiempo.
A medida que nosotros vamos adquiriendo Sabiduría y Luz, nuestra relación con el tarot será más profunda y significativa.
Nunca hemos de descuidar meditar con la ayuda del tarot.
La palabra ” Yôga ” es una antigua palabra que proviene de la raíz sánscrita “yug”, que significa unión. La palabra ” Yôga” generalmente se emplea en la filosofía Hindú para significar la unión del alma individualizada con el Espíritu, por medio de los métodos psicofísicos científicos de meditación.
Un yôgi es aquél que practica una técnica científica de meditación Yôga con el fin de “unirse” con Dios, bien sea que asuma las responsabilidades de la vida del mundo, o que elija el sendero de la renunciación total.
La ciencia del Yôga (o unión con Dios) comprende varios métodos que pueden clasificarse en la forma siguiente:
1. Hatha Yôga
2. Laya Yôga
3. Karma Yôga
4. Mantra Yôga
5. Raja Yôga
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Etiquetas: Meditación, Terapias Naturales, Yoga | 
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Un ratón, mirando por un agujero en la pared ve a un granjero y su esposa abriendo un paquete.. Pensó, luego, qué tipo de comida podía haber allí..
Quedó aterrorizado cuando descubrió que era una ratonera. Fue corriendo al patio de la Granja a advertir a todos: “Hay una ratonera en la casa, una ratonera en la casa!”
La gallina, que estaba cacareando y escarbando, levanto la cabeza y dijo:” Discúlpeme Sr. Ratón, yo entiendo que es un gran problema para usted, más no me perjudica en nada, no me incomoda.”
Un hombre muy joven llegó a un campo de leñadores con el objetivo de obtener un empleo.
Durante su primer día de labores trabajó muy duro y logró un excelente resultado: taló muchos árboles.
El segundo día, en cambio, aunque trabajó más duro que el primero, los resultados no fueron buenos: sólo consiguió talar la mitad de árboles del día anterior.
Durante el tercer día se propuso talar tantos árboles como el primero, pero su producción no reflejaba su esfuerzo. Golpeaba casi con furia el hacha contra los árboles, pero obtenía cada vez menos resultados.
Hace poco menos de 13 mil años, sucedió algo muy dramático en la historia de nuestro planeta que vamos a explorar en gran detalle, porque lo que sucedió en el pasado está ahora afectando cada aspecto de nuestra vida. Todo lo que experimentarnos en nuestra vida diaria, incluyendo las tecnologías particulares que usamos’, las guerras que estallan, los alimentos que ingerirnos e incluso la forma como percibimos nuestras vidas, son el resultado directo de una cierta secuencia de eventos que sucedieron durante el final de los tiempos Atlantes.
Las consecuencias de esos eventos antiguos, han cambiado completamente la forma en que vivimos e interpretamos la realidad.
iTodo está conectado! Solo existe una Realidad y un Dios, pero existen muchas, muchas formas en las que puede ser interpretada la única Realidad. De hecho, el número de formas para interpretar la realidad es prácticamente infinito. Existen ciertas realidades en las que muchas personas han acordado y esas realidades son llamadas niveles de conciencia. Por razones en las que entraremos, existen realidades específicas en las que se están enfocando un número extremadamente grande de seres, que incluyen la que tu y yo estamos experimentando ahora mismo.
En un tiempo nosotros existimos en la Tierra en un nivel muy alto de conciencia, que estaba muy lejos de cualquier cosa que podamos imaginar ahora mismo. No tenemos siquiera la capacidad para imaginar el lugar en donde estuvimos una vez, porque quienes fuimos entonces, está totalmente fuera de contexto con lo que somos ahora. Debido a los eventos particulares que sucedieron entre 16 mil y 13 mil años atrás, la humanidad cayó desde un lugar muy alto a través de muchas dimensiones e implicaciones, decreciendo constantemente en densidad, hasta que alcanzamos este lugar en particular, que llamamos la tercera dimensión en el planeta Tierra, el mundo moderno.
Cuando caímos – y esto fue como una caída – estábamos en una espiral de conciencia incontrolable bajando a través de las dimensiones de conciencia. Estábamos fuera de control y era muy parecido a caer a través del espacio. Cuando llegamos aquí a la tercera dimensión, se llevaron a cabo ciertos cambios específicos, tanto psicológicos como en la forma en la que funcionábamos en la Realidad. El cambio más importante fue en la forma que respirábamos prana, una palabra hindú para la energía de fuerza de vida de este universo.
El prana es más vital para nuestra supervivencia que el aire, el agua, la comida o cualquier otra sustancia y la forma en la que introducimos esta energía en nuestros cuerpos, afecta radicalmente la forma como percibimos la Realidad.
En los tiempos Atlantes y antes, la forma como respirábamos prana, estaba directamente relacionada con los campos de energía electro-magnéticos que rodean a nuestros cuerpos. Todas las formas de energía en nuestros campos son geométricas y con la que estaremos trabajando es con una estrella tetraédrica, que consiste en dos tetraedros interconectados. Otra forma de pensar en esto es como una Estrella de David tridimensional.
El vértice del tetraedro que apunta hacia arriba, termina a la distancia de una mano sobre la cabeza y el vértice del tetraedro que apunta hacia abajo, termina a la distancia de una mano debajo de los pies.
Corre un tubo desde el vértice superior hacia el punto inferior, a través de los principales centros de energía del cuerpo o chakras. Este tubo, para tu cuerpo, tiene el diámetro del círculo que formas cuando tocas tu dedo más grande con tu pulgar. Se ve como un tubo de vidrio fluorescente, excepto que tiene una estructura cristalina en los extremos que encajan dentro de los dos vértices de la estrella tetraédrica.
Antes de la caída de la Atlántida, solíamos traer el prana desde arriba y desde abajo de este tubo simultáneamente y los dos flujos de prana se encontraban dentro de uno de nuestros chakras.
Siempre ha sido un aspecto importante de esta antigua ciencia, cómo y en dónde se encuentran estos flujos de prana, lo que ahora sigue siendo materia de estudio a través del universo.
Otro punto principal en el cuerpo humano es la glándula pineal, localizada en el centro de la cabeza, ésta representa un factor enorme en la conciencia. Esta glándula se ha degenerado de su tamaño original, comparable a una pelota de ping pong, hasta su tamaño actual, el de un guisante seco, porque olvidamos cómo utilizarla hace mucho tiempo, y si no la usas, la pierdes.
La energía pránica solía fluir a través del centro de la glándula pineal. Esta glándula, de acuerdo con Jacob Liberman, autor de “Light, the Medicine of the Future” (Luz, la Medicina del Futuro), se ve como un ojo y en algunos aspectos es literalmente un globo ocular. Es redonda y tiene una apertura en una porción; en esa apertura hay una lente para enfocar la luz. Es hueca y tiene adentro receptores de color. Su principal campo de visión – aunque esto no ha sido determinado científicamente – es hacia arriba, hacia los cielos. Tal como nuestros ojos pueden ver en un ángulo de 90 grados a nuestro alrededor, la glándula pineal puede también “ver” tanto como 90 grados desde su posición establecida. Así como no podemos ver hacia la parte posterior de nuestras cabezas, la glándula pineal no puede ver hacia abajo en la dirección a la Tierra.
Contenidas dentro de la glándula pineal aún en su tamaño encogido están todas las geometrías sagradas y la comprensión de la forma exacta como fue creada la Realidad. Todo está allí, en cada persona. Pero esta comprensión no es accesible para nosotros, porque perdimos nuestros recuerdos durante la Caída y sin nuestras memorias, comenzamos a respirar de una forma diferente. En lugar de tomar el prana a través de la glándula pineal y circularlo hacia arriba y hacia abajo de nuestro tubo central, comenzamos a respirarlo a través de nuestra nariz y boca. Esto provocó que el prana esquivara la glándula pineal, lo que dio como resultado que veamos las cosas en una forma totalmente diferente, a través de una interpretación distinta de la Única Realidad (llamado bueno y malo o conciencia de polaridad).
El resultado de esta conciencia de polaridad nos mantiene pensando que estamos dentro de un cuerpo viendo hacia fuera, separados de alguna forma de lo que “está allá afuera”. Esto es simple ilusión. Se siente real, pero no existe ninguna verdad en absoluto para esta percepción. Es simplemente la visión de la realidad que tenemos desde este estado al que caímos.
Por ejemplo, no hay nada equivocado en todo lo que sucede, ya que Dios tiene el control de la creación. Pero desde un punto de vista, el de la polaridad, viendo el planeta y la forma como evoluciona, no deberíamos de habernos caído aquí abajo. En una curva normal de evolución, no deberíamos estar aquí.
Algo nos sucedió que no se suponía que debía ocurrir. Pasamos a través de una mutación – tuvimos un rompimiento de cromosomas, podrían decir. Por lo que la Tierra ha estado en alerta roja durante casi 13,000 años y muchos seres y niveles de conciencia han estado trabajando juntos, para resolver cómo regresarnos hacia el sendero (ADN) en donde estábamos antes.
El efecto de esta caída “errónea” en conciencia y los consiguientes esfuerzos para llevarnos de vuelta al camino, han resultado en algo realmente bueno algo inesperado, algo sorprendente. Seres de todo el universo que han estado intentando ayudarnos con nuestro problema, han iniciado varios experimentos en nosotros en un esfuerzo por ayudar, algunos legalmente y otros sin permiso. Un experimento en particular, está resultando en un escenario que nadie en ninguna parte había soñado que se pudiera convertir en realidad, excepto una persona en una sola cultura de un pasado muy distante.
Abraham Maslow, en su obra “El hombre autorrealizado. Hacia psicología del Ser”, expresa lo siguiente: “No hay otro lugar hacia el que volverse excepto al interior, hacia el yo, como lugar donde obtener valores”. Las deficiencias del individuo (neurosis) pueden ser eliminadas cuando el hombre se autorrealiza. Siguiendo a Maslow, las personas sanas o autorrealizadas participan de las siguientes cualidades:
1.- Una percepción superior de la realidad.
2.- Una mayor aceptación de uno mismo, de los demás y de la naturaleza.
3.- Una mayor espontaneidad.
4.- Una mayor capacidad de enfoque correcto de los problemas.
5.- Una mayor independencia y deseo de intimidad.
6.- Una mayor autonomía y resistencia a la adoctrinamiento.
7.- Una mayor frescura de apreciación y riqueza de reacción emocional.
8.- Una mayor frecuencia de experiencias superiores.
9.- Una mayor identificación con la especie humana.
10.- Un cambio, mejoramiento, en las relaciones interpersonales.
11.- Una estructura caracterológica más democrática.
12.- Una mayor creatividad.
13.- Algunos cambios en la escala de valores propia.
La meditación es un vehículo que ayuda a conseguir una correcta motivación del desarrollo, ya que pone en juego las potencialidades intrínsecas del individuo de relación entre el ser interno y la realidad. Al trabajar la observación se elimina la deformación valorativa, los enjuiciamientos condicionados por las creencias adquiridas sin previo análisis individual. Como advierte Maslow: “la satisfacción de las deficiencias evita la enfermedad; la satisfacción del desarrollo produce salud positiva”.
La meditación es, no cabe duda, una “satisfacción del desarrollo”. Se comprende la unicidad por encima de la dualidad, se desarrolla el amor-del-Ser por encima del amor deficitario, esto es, un amor altruista por encima de un amor egoísta.
Estamos, en efecto, ante una ciencia del desarrollo, una ciencia del conocimiento del Ser, conocimiento que se define como “no comparativo, no valorativo, no judicativo”. Este conocimiento agudiza la percepción de las cosas, se acerca con mayor fidelidad a la naturaleza del objeto mismo, enriquece la percepción. La percepción trasciende el ego.
Como hemos visto antes la virtud tiene que ver con un descubrimiento de los valores del Ser. Resulta complejo establecer una lista de estos valores, por resultar tremendamente amplia y subjetiva. Pero, echemos un vistazo a los valores recopilados por Maslow, por considerarse, ciertamente, de una gran amplitud.
1.- Totalidad (unidad, integración, tendencia a la unicidad, interconexión, simplicidad, organización, estructura, superación de la dicotomía y orden).
2.- Perfección (necesidad, justicia, determinación, inevitabilidad, conveniencia, equidad, plenitud e inmejorabilidad).
3.- Consumación (terminación, finalidad, justicia, “estar terminado”, realización, finis y telos, destino y hado).
4.- Justicia (rectitud, orden, legitimidad y autenticidad).
5.- Vida (proceso, no estar muerto, espontaneidad, autorregulación, funcionamiento pleno).
6.- Riqueza (diferenciación, complejidad y intrincación).
7.- Simplicidad (honestidad, desnudez, esencialidad, estructura y abstracta, esencial, esquemática).
8.- Belleza (rectitud, forma, vida, simplicidad, riqueza, totalidad, perfección, terminación, unicidad y honestidad).
9.- Bondad (rectitud, apetecibilidad, inmejorabilidad, justicia, benevolencia y honestidad).
10.- Unicidad (idiosincrasia, individualidad, ausencia de comparabilidad y novedad).
11.- Carencia de esfuerzo (facilidad, ausencia de fatiga, empeño
o dificultad, atractivo y funcionamiento perfecto).
12.- Alegría (diversión, placer, gozo, viveza, humor, exuberancia y carencia de esfuerzo).
13.- Verdad, honestidad, realidad (desnudez, simplicidad, riqueza, rectitud, belleza, puro, limpio y carente de adulteración, consumación y esencialidad).
14.- Autosuficiencia (autonomía, independencia, “carencia de necesidad de ser otro que uno mismo a fin de ser uno mismo”, autodeterminación, trascendencia del medio, separación y vivir de acuerdo con las propias reglas).
El conocimiento del Ser es más pasivo y receptivo que activo, es una “conciencia carente de deseo” como ha expresado Krishnamurti. Una, en palabras de Freud “atención que flota libremente” o como expresa la tradición taoísta (como luego veremos) un “dejad ser”.
La meditación puede entenderse, en el sentido maslowniano, como una “experiencia cumbre”, entendida ésta como “la perdida completa, aunque momentánea, de todo temor, ansiedad, inhibición, defensa y control”. La espiritualidad, en definitiva, busca la realización plena del ser humano en el plano del espíritu. Entendiendo espíritu, en su dimensión filosófica, como todas las múltiples maneras de ser que “trascienden lo vital”. Para Platón los valores son los que definen al “ser verdadero”.
Son cualidades irreales, porque carecen de materia, y, a menudo, vienen a configurar una ética de los valores. La espiritualidad aboga por el encuentro de esos valores dentro de uno mismo, el descubrimiento de lo que uno mismo es como ser dotado de espíritu. Recordemos la máxima de Píndaro: “Llega a ser el que eres”.
Sobra decir que esta exposición de lo valores del Ser es subjetiva y, en ningún modo, han de entenderse como valores únicos e inamovibles, sino como una aproximación arquetípica a la estructura moral y ética del Ser, como luego veremos con la ética de los valores aristotélica, budista y confucionista.
